蜂蜜要換著花樣吃

發布日期：2019-06-28 11:15:37 來源：互聯網

古語有云,“秋涼以收之,冬寒以藏之.”意為秋、冬季節陽消陰長,人體當順應天時,適時調養、進補,以強身健體,延年益壽.而隨著現代社會工作生活節奏的加快,蜂蜜作為一種營養豐富的天然滋補品,越來越受到現代居家養生人的青睞,成為不少人秋冬季節食補養生的最佳選擇.冬蜜更是尤為人們所喜愛。

蜂蜜百科網的冬蜜采自梧州金雞鄉的中藥樹種鴨腳木花蜜,是嶺南一帶的冬蜜，此冬蜜和百分蜜如何區別呢？

蜂蜜百科網在此和大家分享：冬蜜和百花蜜性狀會有差別,這主要表現在,一些花蜜在一定溫度下會結晶,但對人體的功效并沒有本質的區別,無論什么蜜,都需要換著花樣吃,這樣是最好的.因此消費者在選擇蜂蜜時沒必要糾結,多樣選擇,搭配飲食才是最關鍵的.

此外,蜂蜜對胃酸有雙向調節作用,可促進食物的消化,對胃酸過多以及胃炎、胃潰瘍有一定的治療作用.蜂蜜藕糕、蜂蜜花生奶和蜂蜜陳皮汁可養胃、潤腸,對慢性胃炎、胃潰瘍都有緩解與療養功效.將柚子肉放入蒸鍋中,加入姜片隔水燉45分鐘,待水溫降至常溫,加入冬蜜輕輕攪拌調勻即可享用.清香溫甜、清熱潤肺的冬蜜柚子糖水,可清熱去火,清肺潤喉.